Healthlife.bg за да сте енергични и във форма!

Как да постигнем здраве и дълголетие. Начини да бъдем здрави и във форма!

полезни статии за Вас

плуване за здраве

Плуването определено е един от най-щадящите видове спортни занимания, който, благодарение на непрестанното съприкосновение на тялото ни с водата, от една страна подпомага за изграждането и развитие на хармонична мускулатура, а от друга, този вид физическа активност е много щадяща към ставите и сухожилията ни и е подходяща за всяка една възраст и здравословно състояние. Освен, че плуването може да ни направи по-здрави, да повиши нивата на нашите тонус, енергия и издръжливост, то също така е и верен съюзник в борбата с излишните килограми. Какви именно са предимствата на плуването за подпомагане на загуба на тегло? Истината – плуването е активен спорт и изгаря задоволителноВижте Повече

Аюрведа билки и лекарства | HealthLife

Пракрути – неизменният код на живота и здравето Пракрути е едно от основните, концептуални понятия във философията на Аюрведа. То отразява първично зададената, природна същност на човека и е
Аюрведа билки и лекарства | HealthLife

Принципите за Аюрведа хранене и трите вида храни За Аюрведа храните са в основата на здравето. Подбраните подходящи храни предпазват от болести и спомагат за лечението, ако се е
плуване за здраве

Плуването определено е един от най-щадящите видове спортни занимания, който, благодарение на непрестанното съприкосновение на тялото ни с водата, от една страна подпомага за изграждането и развитие на хармонична
здравословно хранене

Съгласно общоприетото определение вегетарианецът е човек, който се придържа към хранителен режим, съставен от зърнени храни, варива, бобови растения, ядки, семена, зеленчуци, плодове, гъби,Вижте Повече
Аюрведа билки и лекарства | HealthLife

Храната при Аюрведа – и живителна енергия, и профилактика, и лекарство За Аюрведа храната освен че е черпене на живителни сили от природата, е също така и превенция срещу
Аюрведа билки и лекарства | HealthLife

Лечение и цялостно активиране на жизнената енергия Аюрведа масажите влияят едновременно по два начина – чрез физическото въздействие на определени зони и точки на тялото, и чрез дълбокото проникване
здравословно хранене

Здравословното хранене е разнообразно, пълноценно и питателно и най-вече балансирано. Нутриентен режим, който осигурява на тялото ни всички важни хранителни веществаВижте Повече

Повечето oт нас водят изключително натоварен и напрегнат начин на живот и стресът е нормална част от ежедневието ни! В резултат на това, често изпитваме неразположения както на физическо
Войн II поза укрепва краката и ръцете , отваря гърдите и раменете ви и съкращава коремните органи

Мост – Bandha Sarvangasana Йога позата мост е перфектна поза за отваряне на бедрената става, укрепване на гърба, отваряне на гръдния кош и подобряване на гъвкавостта на гръбначния стълб

Благодаря Ви Healthlife, че предлагате толкова полезни съвети за всеки.

Страхотни сте и продължавайте да радвате читателите си с редовна полезна информация. Аз, тъй като се вълнувам изключително силно от...

Алексия

Health Life
2017-10-04T17:17:45+00:00

Алексия

Страхотни сте и продължавайте да радвате читателите си с редовна полезна информация. Аз, тъй като се вълнувам изключително силно от Йога културата и заниманията с Йога, ми е доста интересно да чета регулярно всякакви нови статии за йога, при това написани доста интелигентно и с дълбоко вникване в темата. Препоръчвам сайта на Healthlife!

Привет Healthlife, пиша Ви с голяма признателност в сърцето като се реших да Ви дам обратна връзка за това, което получих като информация от Вас.

Конкретната тема, която следя и ме интересува, от Вашия сайт, е свързана с дископатия, дискова херния, проблеми като цяло с...

Красимир

Health Life
2017-10-04T17:18:54+00:00

Красимир

Конкретната тема, която следя и ме интересува, от Вашия сайт, е свързана с дископатия, дискова херния, проблеми като цяло с гърба и кръста. Темата е доста засягана в редица медицински журнали, но тук в Healthlife, това което ми направи впечатление, е лекотата на четене на посланията, материалите са лесно “смилаеми”, без излишна сложна терминология, а съветите са не толкова теоретични, колкото практически. Ще продължавам да следя този раздел от сайта. Благодаря Ви!

Браво и поздравления за чудесните статии за Аюрведа!

Чудесни сте и продължавайте все така. Занимавам се с Аюрведа от вече 4,5 години и темата ми е много любима...

жанета

Health Life
2017-10-04T17:19:39+00:00

жанета

Чудесни сте и продължавайте все така. Занимавам се с Аюрведа от вече 4,5 години и темата ми е много любима като определено трябва да изкажа възхищение от това, което сайта предоставя като компетентност и литературна образованост. Браво!

От години търся сайт, който да съчетава много теми за здравето на едно място

Много съм благодарен на създателите на Healthlife, че го направиха и най-после мога да се абонирам и да следя един...

Магдален

Health Life
2017-10-04T17:20:28+00:00

Магдален

Много съм благодарен на създателите на Healthlife, че го направиха и най-после мога да се абонирам и да следя един сайт, вместо 50 други, някои от които просто бълващи съдържание с погрешна информация. Моля, продължавайте със съветите за поддържане на добра форма и спортуване при ангажирано ежедневие и дълъг работен ден. Аз и хората като мен имаме нужда от това! Благодарности!