Какво представлява пълният детокс? В днешно време организмът ни е атакуван от много и различни токсини, които надхвърлят възможностите му да се самопречиства. Редица индустриални производства, отоплението на твърдо гориво, автомобилният трафик – всичко това са токсични газове във въздуха, който дишаме. Същевременно е публична тайна, че често има нерегламентирано изхвърляне на промишлени и битови отпадъци, с което се замърсяват реки и почви, а през почвите – и подпочвени води. Така химикали попадат и в питейни източници. В допълнение идват изкуствените торове и препарати в земеделието, както и обработките на много от храните за вкус, цвят, трайност и т.н. В крайна сметка ние сме подВижте Повече

Храната – в помощ на организма да се самопречиства В организма се натрупват токсини най-вече заради неправилното хранене – неподходящи, храни, съчетания, поредност, количества. Така че, ако човек е с подбран и обмислен начин на хранене, човек може да предпази тялото си от отровите. На практика обаче много хора по ред причини, даже и да знаят, че си вредят, допускат големи компромиси с храненето. Когато това продължава в голям период, води до болести. Затова е добре да се знаят храните, които имат пречистващ за тялото ефект, стимулират храносмилането и обмяната на веществата или подпомагат изхвърлянето на отровите с диуретичните си свойства и т.н. Всъщност ставаВижте Повече

Водата – основен „филтър“ срещу токсините в организма Като се говори за напитки за детокс, няма начин на първо място да не се посочи изключително важното значение на водата. Без нея организмът ще се самоотрови и ще загине за по-малко от седмица.Вижте Повече

Детокс режимите са разнообразни и варират в зависимост от това, което искаме да постигнем. Като цяло, при започване на детокс режим е да подготвим тялото си с преминаване към по-лек режим на хранене за няколко дни, за да не причиним излишен стрес на организма си.Вижте Повече