здравословно хранене

Чипсовете, сладките, баничките, поничките са бързи и вкусни закуски, но пълноценната закуска е балансирана комбинация от здравословни храни. Специалистите по здравословно хранене препоръчват закуска, пълна с протеини, фибри и здравословни въглехидрати.Вижте Повече

здравословно хранене

Съгласно общоприетото определение вегетарианецът е човек, който се придържа към хранителен режим, съставен от зърнени храни, варива, бобови растения, ядки, семена, зеленчуци, плодове, гъби,Вижте Повече

здравословно хранене

Здравословното хранене е разнообразно, пълноценно и питателно и най-вече балансирано. Нутриентен режим, който осигурява на тялото ни всички важни хранителни веществаВижте Повече